{"id":261,"date":"2024-10-08T13:45:57","date_gmt":"2024-10-08T11:45:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/?page_id=261"},"modified":"2024-10-14T23:13:14","modified_gmt":"2024-10-14T21:13:14","slug":"scham","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/scham\/","title":{"rendered":"Toxische Scham"},"content":{"rendered":"\n<p>Toxische Scham ist wohl eines der unangenehmsten und schmerzlichsten Gef\u00fchle, die einem widerfahren kann. Sie entsteht, wenn unsere Intimsph\u00e4re verletzt wird, Inneres ungewollt sichtbar wird, wir von anderen bewertet, entbl\u00f6sst und nicht gesehen werden. Wenn wir uns sch\u00e4men, m\u00f6chten wir verschwinden, im Erdboden versinken und nicht mehr existieren. Wir versuchen uns zu sch\u00fctzen und ziehen uns zur\u00fcck. <br><br>Wir tun alles, um die erlebte Scham nicht zu sp\u00fcren, die oft mit dem biographischen Hintergrund in der Familie zusammen h\u00e4ngt. Dies kann zu einem toxischen Schamkreislauf f\u00fchren. <br><br>Ich begleite seit 19 Jahren Menschen mit toxischer Scham. Ich weiss auch aus eigener Erfahrung, wie schrecklich sich das anf\u00fchlt. Ich biete Ihnen einen sensiblen wertsch\u00e4tzenden Umgang mit ihrem Erleben an. Da die Scham in Beziehung zu anderen Menschen entstanden ist, geht es auf dem Heilungsweg darum, neue Erfahrungen zu erleben, in dem Kontakt in Vertrauen Schritt f\u00fcr Schritt wieder m\u00f6glich wird.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/277586643_10209590268068993_9046178914652624674_n-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-146\" srcset=\"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/277586643_10209590268068993_9046178914652624674_n-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/277586643_10209590268068993_9046178914652624674_n-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/277586643_10209590268068993_9046178914652624674_n-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/277586643_10209590268068993_9046178914652624674_n.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Toxische Scham ist wohl eines der unangenehmsten und schmerzlichsten Gef\u00fchle, die einem widerfahren kann. Sie entsteht, wenn unsere Intimsph\u00e4re verletzt wird, Inneres ungewollt sichtbar wird, wir von anderen bewertet, entbl\u00f6sst und nicht gesehen werden. Wenn wir uns sch\u00e4men, m\u00f6chten wir verschwinden, im Erdboden versinken und nicht mehr existieren. Wir versuchen uns zu sch\u00fctzen und ziehen &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/scham\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eToxische Scham\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-261","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/261","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=261"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/261\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":331,"href":"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/261\/revisions\/331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gestalttherapiekoeln.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=261"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}